{"items":["60098765a8f50d00174e4c86","60098765a8f50d00174e4c89","60098765a8f50d00174e4c8e","60098765a8f50d00174e4c8c","60098765a8f50d00174e4c8f"],"styles":{"galleryType":"Columns","groupSize":1,"showArrows":true,"cubeImages":true,"cubeType":"max","cubeRatio":1.7777777777777777,"isVertical":true,"gallerySize":30,"collageAmount":0,"collageDensity":0,"groupTypes":"1","oneRow":false,"imageMargin":5,"galleryMargin":0,"scatter":0,"rotatingScatter":"","chooseBestGroup":true,"smartCrop":false,"hasThumbnails":false,"enableScroll":true,"isGrid":true,"isSlider":false,"isColumns":false,"isSlideshow":false,"cropOnlyFill":false,"fixedColumns":0,"enableInfiniteScroll":true,"isRTL":false,"minItemSize":50,"rotatingGroupTypes":"","rotatingCropRatios":"","columnWidths":"","gallerySliderImageRatio":1.7777777777777777,"numberOfImagesPerRow":3,"numberOfImagesPerCol":1,"groupsPerStrip":0,"borderRadius":0,"boxShadow":0,"gridStyle":0,"mobilePanorama":false,"placeGroupsLtr":true,"viewMode":"preview","thumbnailSpacings":4,"galleryThumbnailsAlignment":"bottom","isMasonry":false,"isAutoSlideshow":false,"slideshowLoop":false,"autoSlideshowInterval":4,"bottomInfoHeight":0,"titlePlacement":["SHOW_ON_THE_LEFT","SHOW_BELOW"],"galleryTextAlign":"center","scrollSnap":false,"itemClick":"nothing","fullscreen":true,"videoPlay":"hover","scrollAnimation":"NO_EFFECT","slideAnimation":"SCROLL","scrollDirection":0,"scrollDuration":400,"overlayAnimation":"FADE_IN","arrowsPosition":0,"arrowsSize":23,"watermarkOpacity":40,"watermarkSize":40,"useWatermark":true,"watermarkDock":{"top":"auto","left":"auto","right":0,"bottom":0,"transform":"translate3d(0,0,0)"},"loadMoreAmount":"all","defaultShowInfoExpand":1,"allowLinkExpand":true,"expandInfoPosition":0,"allowFullscreenExpand":true,"fullscreenLoop":false,"galleryAlignExpand":"left","addToCartBorderWidth":1,"addToCartButtonText":"","slideshowInfoSize":200,"playButtonForAutoSlideShow":false,"allowSlideshowCounter":false,"hoveringBehaviour":"NEVER_SHOW","thumbnailSize":120,"magicLayoutSeed":1,"imageHoverAnimation":"NO_EFFECT","imagePlacementAnimation":"NO_EFFECT","calculateTextBoxWidthMode":"PERCENT","textBoxHeight":26,"textBoxWidth":200,"textBoxWidthPercent":65,"textImageSpace":10,"textBoxBorderRadius":0,"textBoxBorderWidth":0,"loadMoreButtonText":"","loadMoreButtonBorderWidth":1,"loadMoreButtonBorderRadius":0,"imageInfoType":"ATTACHED_BACKGROUND","itemBorderWidth":0,"itemBorderRadius":0,"itemEnableShadow":false,"itemShadowBlur":20,"itemShadowDirection":135,"itemShadowSize":10,"imageLoadingMode":"BLUR","expandAnimation":"NO_EFFECT","imageQuality":90,"usmToggle":false,"usm_a":0,"usm_r":0,"usm_t":0,"videoSound":false,"videoSpeed":"1","videoLoop":true,"jsonStyleParams":"","gallerySizeType":"px","gallerySizePx":292,"allowTitle":true,"allowContextMenu":true,"textsHorizontalPadding":-30,"itemBorderColor":{"themeName":"color_12","value":"rgba(204,204,204,0)"},"showVideoPlayButton":true,"galleryLayout":2,"calculateTextBoxHeightMode":"MANUAL","targetItemSize":292,"selectedLayout":"2|bottom|1|max|true|0|true","layoutsVersion":2,"selectedLayoutV2":2,"isSlideshowFont":true,"externalInfoHeight":26,"externalInfoWidth":0.65},"container":{"width":218,"galleryWidth":223,"galleryHeight":0,"scrollBase":0,"height":null}}
"Мастерская уверенности": День 1. Знакомство

Первый день «Мастерской уверенности» для подростков и их родителей начинался немного волнительно для всех, так как знакомство – всегда встреча с чем-то новым, с новым собой и это всегда немного волнует. Часть ребят и их родителей спешили от метро, проходя квест по разрушенным реновацией тротуарам, кто-то в ожидании рассматривал старый особняк музыкальной школы, родители делились опытом. И вот— юноши и девушки собрались в круг, и началось «Знакомство». Ребятам нужно было рассказать о себе, подумать, как бы им хотелось, чтобы их видели со стороны и от чего им бы хотелось избавиться, и, наконец, прожить ситуацию из их детства. По словам, одной из участниц курса: «Было интересно, необычно и весело. Но, когда нужно было представить себя маленьким ребенком, я почему-то повела себя совсем нетипично для себя. Но все равно, мне было интересно наблюдать за собой и другими». По словам тренера Дарьи Дмитриевой, “Возможность прожить что-то из роли — для кого-то это возможность попробовать что-то новое и расширить свой репертуар, иногда даже увидеть себя с неожиданной стороны, а для кого-то это возможность поступить привычным образом и сказать “нет, это не я, это необычно для меня”. Но в любом случае — это довольно безопасная (что важно на этапе знакомства) возможность “предъявиться”, обратить на себя внимание, увидеть реакцию других на то, как я себя веду. Подростковый возраст - это среди прочего возраст, когда человек пытается понять кто он, какой он, когда одновременно хочется быть уникальным, заметным и замеченный, и ужасно страшно, что в тебе заметят что-то не то, пристыдят, осудят. Поэтому наша группа не только про выступление, сценический стресс, но про то, как быть собой, быть замеченным и заметным”. Родители в это время работали в отдельной группе, там скорее шла дискуссия на актуальные вопросы, которые беспокоят многих мам, такие как можно ли доверить подростку самоорганизацию занятий; стоит ли беспокоиться, если подросток в 14-15 лет не появляется никакого заметного интереса к профессиональному выбору; как реагировать на саботаж домашних обязанностей, занятий, нарушение договоренностей; как помочь в подготовке к выступлению, и многие, многие другие.. "Подростковый возраст-эпоха перехода и кризиса, формирования личности и поиска самоидентичности, - наработки бесценного социального опыта и внутренних открытий. Все эти сложнейшие возрастные задачи решают не только юноши девушки, но также и их семьи, в первую очередь- родители. Поэтому для родителей сейчас тоже период знакомства с новой для себя ролью", - отметила Александра Федорова @fedorova_galbershtam , ведущая родительской группы. "Поддержать их, дать непредвзятую информацию, отработать проблемное взаимодействие и снизить родительскую тревогу — наши основные задачи в родительской группе. Я очень благодарна родителям, заинтересованным в наших занятиях, готовым к искреннему, не всегда простому, диалогу и поиску оптимума. Одно можно сказать с уверенностью — в семье, где и дети, и родители готовы обсуждать болевые точки, шанс на позитивные изменения довольно высокий!